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SECURE
안정형
흔들리지 않는 뿌리를 가진 사람
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관계에서 안정감을 느끼고, 그 안정감을 상대에게도 자연스럽게 나눠주는 사람이에요. 가까워지는 것도, 혼자 있는 것도 둘 다 편안하게 느낍니다.
"안정감은 재능이자 연습이다. 그걸 나눠줄 수 있는 사람으로 살아가자."
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COLOR · 포레스트 그린 + 웜 우드
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· ATTACHMENT STYLE ·
나는 관계에서 어떤 사람일까
SECURE
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안정형
흔들리지 않는 뿌리를 가진 사람
CHAPTER I
당신이라는 애착유형
애착유형 (Attachment Style) · 성인애착이론 4유형 중 하나
관계에서 안정감을 느끼고, 그 안정감을 상대에게도 자연스럽게 나눠주는 사람이에요. 가까워지는 것도, 혼자 있는 것도 둘 다 편안하게 느낍니다.
CHAPTER II
이런 모습으로 나타나요
· 갈등이 생겨도 관계가 끝날 거라 생각하지 않는다
· 상대에게 의지하는 것과 독립적인 것 사이에서 균형을 잘 잡는다
· 감정을 있는 그대로 표현하는 게 어렵지 않다
· 혼자만의 시간도, 함께하는 시간도 둘 다 즐긴다
CHAPTER III
핵심 두려움과 욕구
핵심 두려움
관계 자체보다는, 서로가 성장하지 못하고 정체되는 것
핵심 욕구
솔직한 소통과 서로에 대한 신뢰
CHAPTER IV
연애에서 나타나는 패턴
다투더라도 감정을 쌓아두지 않고 비교적 빠르게 대화로 풀어요. 상대의 독립적인 시간도 존중할 줄 알고, 동시에 필요할 때 곁을 지켜주는 균형 감각이 있습니다.
CHAPTER V
상처받았을 때
속상해도 감정을 솔직하게 표현하고, 대화를 통해 해결하려 해요. 관계 자체를 의심하기보다 '지금 이 문제'에 집중합니다.
CHAPTER VI
성장을 위한 방향
지금부터 해볼 수 있는 것
당연하게 느껴지는 안정감이 사실은 흔치 않은 능력이라는 걸 기억하세요. 불안형·회피형 파트너를 만났을 때, 그들의 속도를 재촉하지 않는 인내심이 관계를 더 깊게 만듭니다.
CHAPTER VII
이 유형의 색과 소리
COLOR
포레스트 그린 + 웜 우드
SOUND
폴킴 — 모든 날, 모든 순간
FIN
이 유형이 당신께 건네는 한 마디
“안정감은 재능이자 연습이다. 그걸 나눠줄 수 있는 사람으로 살아가자.”
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